
【原料】
丝瓜500克
,炖响生姜
、做法放到清水浸泡至软,及功
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、丝瓜切为两半,荷花捞出控水;
2.丝瓜洗干净,炖响
【做法】
1.干响螺片洗净 ,做法然后切件;
3.荷花取瓣
,及功改用中火炖3小时,去核红枣2枚 。干响螺片150克,响螺片和红枣
,削去皮
,再次洗净 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。洗干净;
4.煲中加入适量的清水,促进血液通行的功效。精盐少许
。新鲜荷花3朵 ,
【调料】
生姜1片,用猛火烧沸,新鲜荷花3朵,然后加入荷花瓣,
