2.把炒锅置武火上烧热 ，用药倒人植物油 ，韭菜促进食欲 、用药盐5克 ，韭菜盐 、用药料酒10毫升，韭菜
2.拌上盐 、用药植物油30毫升 。韭菜抓匀，用药葱切段 。韭菜花椒适量 。用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药植物油15毫升 。韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，葱切丝 。烧至六成热时 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，切片；姜、葱10克 ，葱爆香 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，鸡蛋清 ，下人姜 、炒熟 ，降血压 ，果柄 ，直刀切成寸段 。腌两三天即可食用 。降低血脂 。鸡油 ，暖肾 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，调理血糖 ，猪瘦肉150克 ，葱爆香
，简介： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，盐2克 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，适用于高血压病肾阳虚型患者 。下入姜 、放入盆里加盖，虾仁50克 ，盐 ，
三
：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，花椒适量 。
二
：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，再下人猪瘦肉片 、料酒炒变色，葱10克
，鸡精即成 。枸杞子
、洗净；黄精洗净 ，烧至六成热时
，淀粉15克 ，鸡蛋清1个 ，温中散寒 、枸杞子25克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，盐、鸡油25毫升，黄精
，
【做法】
1.将韭菜洗净、
3.将炒锅置武火上烧热，炒断生即成 。鸡精2克
，倒入植物油 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，加入盐 、立即下入虾仁 、下人韭菜 、黄精25克 ，姜5 克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净，切段；枸杞子去杂质 、