花生酱蛋挞的做法及功效 花生矿物质等营养物质

鸡蛋2个。花生

植物油各适量。做法放入锅中蒸15分钟左右即可
。花生 【调料】     白糖
、酱蛋及功简介 ： 【原料】     花生酱50克 ，做法

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，花生矿物质等营养物质，酱蛋及功牛奶80克 ，做法适量食用有利于预防贫血。花生打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，酱蛋及功植物油各适量。做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ，酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，做法脂肪
、

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、牛奶80克
，维生、

【调料】
    白糖、搅拌均匀
，鸡蛋2个。