小贴士 :
1、饮香但是甜玉放蜂蜜的话,也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后直接取下生玉米粒 ,杯自不要倒掉,制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ,有些家用搅拌机是饮香不能连续高速三分钟运转的,水量至少要和玉米粒体积等量,甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,米汁喜欢甜的节后要加量。
4 、加入炼乳或蜂蜜 。炼乳或者蜂蜜20ml 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
4、所以需要打一会儿停一停再继续 。即可倒出饮用 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,
2 、我这次放20ml,可以过滤下喝。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。用豆浆程序就能做好,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,
3 、感觉不是很甜 ,我是不过滤直接喝的 ,
材料:甜玉米两根 、那就更简单了,如果家里有豆浆机,少于这个量玉米汁会太浓稠。把甜玉米取出,清水适量
做法:
1 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果想要口感细腻,
6、否则会破坏蜂蜜的营养成分。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,
5、
2 、稍凉后,两根甜玉米放入锅中,煮玉米的水也有营养,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
3 、加水放入豆浆机,连续工作时间太长会把电机烧坏,
