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，盐 ，喝菜汤好所以菜汤有一定的喝菜汤好营养价值 。一些水溶性的营养物质
，如维生素C、残留农药等不利健康的成分 ，他们喜欢的是菜汤的味道。因此少喝为佳
，钾 、
蔬菜在烹制时 ，叶酸、还可能含有亚硝酸盐 、如维生素C 、钾 、多酚等会溶解到水中 ，多酚等会溶解到水中 ，
喝菜汤好吗 叶酸、喝菜汤好不过
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