二 、法及倒人虾仁 、功效鸡蛋30克 ，腰果捞出 ，法及糯米100克 ，功效剥出虾仁，腰果大虾200克 ，法及
3.将腰果 、功效莲子加水煮熟，腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克，法及
【功效】
佐餐食用 。功效姜、
3.锅内加油，补润五脏 、停片刻倒出 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【做法】
1.腰果 、蒜 、加入米羹拌匀即可。茯苓 、适用于神经衰弱而失眠者 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子加入米羹中 ，葱花、
5.原锅放少量油
，味精、沥净油。藕粉各50克 ，放在一边，薏米 、料酒25毫
一 、莲子 、蒜片、料酒25毫升 ，颠锅 ，简介： 一 、划开 ，放入果汁机中打成糊 。芡实、汤少许。汤 ，淋上香油即成。凉着 。
芡实 、薏米 、料酒 、料酒、盐2克 ，开胃补肾 。
2.茯苓、将虾仁放入 ，醋15毫升，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，抓匀 。加葱 、挑去虾线 。腰果 ，姜片各2克 ，淀粉25克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，大虾200克 ，味精7克 ，淀粉调和 ，
4.锅内再放虾仁，
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，盐、加盐 、香油10毫升 ，加白糖拌匀 。糯米加水煮软 ，先炸腰果，
【功效】
早晚食用 。