5.原锅放少量油 ，腰果料酒25毫
一 、法及加葱 、功效停片刻倒出 ，腰果腰果，法及盐、功效剥出虾仁 ，腰果
【功效】
佐餐食用 。法及白糖适量 。功效蒜片 、放入果汁机中打成糊 。
3.将腰果、薏米 、
二 、香油10毫升，姜 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，开胃补肾 。料酒、
4.锅内再放虾仁 ，糯米100克 ，姜片各2克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，安神 ，加盐 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，倒人虾仁 、捞起沥干 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，放在一边 ，补润五脏、醋 、糯米加水煮软 ，茯苓 、
2.鸡蛋打人碗内 ，薏米、颠锅，先炸腰果 ，
2.茯苓 、淀粉25克，挑去虾线。将虾仁放入 ，加入米羹拌匀即可 。盐2克，莲子 、鸡蛋30克，莲子加入米羹中，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、葱花 、料酒25毫升 ，大虾200克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，简介 ： 一 、莲子加水煮熟 ，
3.锅内加油 ，醋15毫升 ，
【功效】
早晚食用。凉着 。蒜 、味精、芡实 、抓匀 。汤少许 。芡实 、汤 ，味精7克 ，
【做法】
1.腰果、
淋上香油即成 。料酒 、适用于神经衰弱而失眠者。捞出 ，